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自己リワード
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習慣化
読書のモチベーションを維持するための自己リワードシステム
はじめに:読書を継続するための課題 現代社会では、スマートフォンやSNS、動画配信サービスなど、多くのエンターテインメントが手軽に楽しめる環境が整っています。その一方で、読書のような集中力や持続的な努力を必要とする活動は、継続が難しいと感じ...
2024年10月19日
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